La plagiocéphalie, couramment désignée sous le terme de “tête plate” chez le nourrisson, peut susciter des inquiétudes en tant que parents. Bien qu’elle soit généralement sans gravité, cette déformation du crâne peut être évitée et corrigée avec de simples mesures adaptées. Je te propose de pencher sur les précautions et actions à prendre pour prévenir la plagiocéphalie chez ton tout-petit.

Comprendre la plagiocéphalie

La plagiocéphalie se manifeste par une déformation du crâne du bébé, la plus souvent par aplatissement d’une zone, généralement à l’arrière ou sur un côté de la tête. Cette déformation peut résulter d’une pression prolongée exercée sur le crâne du nourrisson lors de son sommeil ou lors de certaines positions récurrentes.

Reconnaître les signes d’une plagiocéphalie :
Certains signes peuvent être observés :

• Aplatissement notable d’un côté ou de l’arrière de la tête, on remarque souvent l’absence de cheveux sur la zone concernée,
  
• Bébé tourne toujours la tête du même côté
  
• Parfois asymétrie faciale : yeux ou oreilles asymétriques.

La plagiocéphalie est très souvent liée à un torticolis, qui entraîne une position préférentielle de la tête. Il est essentiel de corriger cette posture pour obtenir des résultats significatifs.

Si ton bébé a tendance à tourner la tête toujours du même côté lorsqu’il est allongé, si sa tête penche toujours du même côté en position semi-verticale, ou s’il éprouve des difficultés à tourner la tête. Il est recommandé de consulter un ostéopathe pédiatrique. Les méthodes douces de ce spécialiste, adaptées aux tout-petits, peuvent aider à libérer ton bébé de ses tensions, éliminant ainsi le torticolis et les troubles associés.

Conseils pour prévenir la plagiocéphalie

• Lors du sommeil de ton bébé :
  

Évite l’utilisation de réducteurs de lits, cales-tête ou cales-bébé : ce type de matériel favorise l’appui au même endroit. Ton bébé a besoin de pouvoir bouger librement sa tête pendant son sommeil.

• Lors des temps d’éveil de ton bébé :
  

Varie les positions de jeu au sol de ton bébé. Place les jouets à des endroits différents pour l’inciter à regarder dans diverses directions.
Lors des moments d’alimentation ou de contact, alterne les bras pour porter ton bébé. Ceci privilégie un équilibre dans les mouvements et stimule le développement harmonieux de la tête.

Limite l’utilisation des dispositifs de puériculture comme les transats, les cosys ou les sièges-coque. Privilégie des moments de liberté où ton bébé peut se mouvoir librement sans contraintes.

Quand consulter ?

Si tu observes une déformation de la forme de ton bébé, consulte rapidement un professionnel de la santé. Un examen attentif permettra d’évaluer la situation et de te fournir des conseils personnalisés.

Dans l’ensemble, être attentif à la position de sommeil de ton bébé, encourager la variété des mouvements et limiter le temps passé dans les dispositifs de puériculture peuvent grandement contribuer à prévenir la plagiocéphalie. Et si tu remarques des changements, n’hésite pas à solliciter l’avis d’un professionnel de santé pour obtenir des conseils spécifiques à la situation de ton bébé.

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